2010年06月06日

ダイエットしてますた♪

はじめまして、ハナユビと言いま〜す。

と、言うくらいご無沙汰をしちゃったよ〜。たらーっ(汗)


先月は、ワースト記録更新の1回/1ヶ月のUPだよ。

これで、ブログやってる意味があるのか〜??


原因はいろいろあれど、その一つにiPhoneを買ったのよ。

したら、面白いのなんのって、勢い余ってTwitter始めちゃってさ。


挙句の果てに、ダイエットも超加速しててさ。いい気分(温泉)

こっちもWEBノートに身体情報を記録したのよ。



だもんで、キーインばかりで、ブログのような長文が辛かった…。あせあせ(飛び散る汗)



流石に、ワールドワイドウェブ上で、忘れられそうなもんですから。

チト、みそぎの書き込みを始めたってわけ。


その代わりと言っちゃあ何だが…。

ダイエットは目標の75Kgを達成したぞ〜!!ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

実質5カ月で約22Kgの減量っす。揺れるハート


 元データ:
  身長   184.5cm
  体重   96.5kg
  BMI  28.5
  体脂肪率 27.1%
 現在データ:
  身長   184.5cm(−0)
  体重   74.8kg (−21.7kg)
  BMI  23.1   (5.4)
  体脂肪率 16.8%  (10.3%)


ちなみに、体重の推移は下の画像ね。

殆ど停滞期なしだから、モチベーションは下がらなかったよ。バッド(下向き矢印)


DE-001.jpg



腹なんか、流石にインパクトありでさ。

去年買ったスーツのズボンなんて、スカスカだよん。バッド(下向き矢印)


DE-003.jpg



体脂肪が減ってるからさ。

腹筋も前面に顔を出して、ちょっと腹が割れた気がする。バッド(下向き矢印)


DE-002.jpg

※見苦しいので、半分は影を入れますた。



ブログ放ったらかしの成果!って感じだね。

ちょいと、心を入れ替えて更新頻度を上げるよ〜。


とにかく、今回はブログカムバックのお知らせさ。

うん。
タグ:ダイエット
posted by ハナユビ at 00:00| ☔| Comment(13) | TrackBack(0) | 近況…健康のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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